Cosa succede nel primo trimestre di gravidanza con il mio corpo?

Cosa succede nel primo trimestre di gravidanza con il mio corpo?

Come cambia il nostro corpo in gravidanza (Potrebbe 2019).

Anonim

Durante il primo trimestre, il tuo corpo subirà molti cambiamenti mentre il tuo bambino si sta sviluppando. Man mano che i livelli ormonali cambiano e il bambino inizia a crescere, lo farà anche il tuo corpo. I cambiamenti sono ben più che la tua pancia; aspettati di sentirti diverso in molti modi mentre procedi nel primo trimestre.
Cambiamenti di pancia
La tua pancia può cambiare leggermente durante il primo trimestre, ma non tanto quanto nei prossimi due trimestri. Il tuo bambino è ancora molto piccolo, quindi la maggior parte dei tuoi cambi di pancia deriva dal peso che guadagni nel primo trimestre. La maggior parte dei medici consiglia di guadagnare circa 3-6 sterline durante il primo trimestre e di consumare circa 150 calorie in più al giorno da fonti sane.
Modifiche al seno
Il tuo seno cambierà in più modi durante il primo trimestre. Aspettatevi di avere un po 'di tenerezza al seno a causa dell'ingrossamento delle ghiandole mammarie. Il tuo seno può crescere e diventare tenero mentre il seno inizia a prepararsi per l'allattamento. Ciò si verifica anche da un aumento del progesterone e dell'estrogeno. Le areole attorno ai capezzoli possono anche mostrare dei cambiamenti, diventando più scure con i più grandi urti dei tubercoli Montgomery. Le vene possono anche diventare più visibili.

Fatica
La stanchezza è molto comune nel primo trimestre. Non sorprenderti se i cambiamenti fisici nel primo trimestre provocano stanchezza e affaticamento estremi, richiedendo un ulteriore riposo. Non preoccuparti, l'affaticamento estremo che potresti sperimentare nel primo trimestre si dissipa nel secondo trimestre per la maggior parte delle donne.
Bruciore di stomaco e problemi digestivi
L'aumento degli ormoni nel corpo durante la gravidanza crea anche alcuni problemi digestivi e bruciore di stomaco. La nausea è più comune durante il primo trimestre e può variare da lieve nausea a vomito al giorno. Potresti anche soffrire di stitichezza, bruciore di stomaco e problemi nel digerire correttamente il cibo. Prova a mangiare pasti più piccoli durante il giorno evitando cibi acidi, piccanti e grassi. Come la stanchezza vissuta nel primo trimestre, la nausea mattutina e la nausea spariscono nel secondo trimestre per la maggior parte delle donne.
Minzione aumentata
Mentre l'aumento della minzione è più comune nel terzo trimestre, può verificarsi anche durante i primi mesi di gravidanza. Non sorprenderti se ti ritrovi a usare il bagno più spesso mentre il tuo utero sta crescendo, facendo pressione sulla vescica.

emorragia
Lieve individuazione e alcuni sanguinamento è normale nel primo trimestre e si verifica in circa 1 ogni 4 donne. In genere non è una preoccupazione a meno che non sia un sanguinamento intenso e accompagni forti crampi. La localizzazione avviene poco dopo l'impianto dell'embrione fecondato nel tuo utero.
Cambiamenti dell'umore
Infine, essere consapevoli dei possibili cambiamenti di umore, che sono anche dovuti al cambiamento dei livelli ormonali. Ciò può causare oscillazioni dell'umore e irritabilità, simili a ciò che si può verificare poco prima del ciclo mestruale.
I cambiamenti fisici che si verificano nel primo trimestre possono sembrare scomodi, ma sono un segnale che la tua gravidanza sta progredendo normalmente e può effettivamente essere un buon segno.

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